Csatlakozz Pilates óráinkhoz 

mat Essence óra

Az alapok tudatos felépítésére fókuszáló óra, amely segít elmélyíteni a helyes testtartást, a stabilitást és a légzés–mozgás összhangját. Tökéletes választás kezdőknek és újrakezdőknek, vagy bárkinek, aki egy harmonikus, finoman erősítő gyakorlásra vágyik.
 

mat Core óra

Intenzívebb, erőnlétfejlesztő óra, amely célzottan dolgoztatja a mélyizmokat, különösen a törzs stabilizáló izmait. Erősít, formál, tartást javít — ideális középhaladóknak és azoknak, akik határozottabb kihívást keresnek.